「寝屋川の鍼灸整骨院」肩こりによる痛みの原因に‥ | 大阪で鍼灸院を営み鍼やお灸のプロとしての目線で様々な健康情報を発信

こんにちは。寝屋川かわい鍼灸整骨院のユウタロウです(°▽°)

本日も数あるサイトの中から当ブログに足を運んでいただきありがとうございます。

さて本日は季節の変わり目による肩こりの痛みの原因に「冷え」が関係していることがあります。

そこで日頃、マッサージやもみほぐし、整体やリラクゼーションなどを定期的にしているにも関わらず、特に季節の変わり目に肩こりの痛みが酷い方に、当院のおすすめの施術メニューをご紹介します。

まず、なぜ普段から定期的にマッサージやもみほぐし、整体やリラクゼーションをしているにも関わらず、冷えによって肩こりの痛みが起こるのか？それを東洋医学の目線でお話をさせて頂きます。

東洋医学では基本的に何事も「カラダ全体のバランス」で何事も考えていきます。

例えば、冷えは昔から万病の元って言葉があります

これは鍼灸の昔の書物でも書かれています。

東洋医学では熱と冷えのバランスでカラダ全体を考えます。

人のカラダというのは、イメージとしては常に熱と冷えが交互にカラダ全体を巡ることで「健康」と考える訳です。

しかし、季節の変わり目による冷えで、足元が特に冷えたりすると、この交互の巡りのバランスが崩れて、カラダがアンバランスな状態へとなります。

そうすると、特に熱が下半身に巡らない場合は、上半身で熱が停滞します。

これが炎症となると、肩こりなどのコリとしてでてきます。

そこにこれまでの疲れやストレスなどが重なってくると、カラダの回復力がより落ちてくるので、さらに熱が上半身に停滞します。

それが結果的に肩こりを悪化させて、肩こりの痛みの原因にまでなります。

こういった冷えが関係する肩こりの痛みは、表面のコリを緩めることを目的としたマッサージやもみほぐし、整体やリラクゼーションなどでは肩こりの痛みが改善しにくいです。

また、肩こりの痛みだから、肩や肩甲骨付近にはりやお灸を直接的にしても改善しない事が多いです。

そのため、今回の肩こりの痛みの原因を改善するために、当院では次の流れで施術をしていきます。

①カラダ全体のバランスを整えるために、自律神経を整えるようなリラックスできて心地いい刺激を加えて、カラダ本来の元気（回復力）を高めるような施術

②上半身に停滞した熱をとるために、下半身を温めてカラダ全体の巡りを良くするような施術

③ストレスや疲労を軽減するため、全身の整体でストレッチを中心にした整体で、肩こりや腰痛などの緩めてカラダ全体を整えるような施術

以上のようなことを特に意識して、肩こりの痛みの改善をしていきます。

もし、今まで慢性的な肩こりで痛みが続くや定期的にカラダのメンテナンスをしているにも関わらず、肩こりの痛みが改善しない方は、肩こりの痛みが「冷え」も関係していますので、ぜひカラダの中を整える当院の鍼灸と整体の施術をお試しください！

ではここまで読んでいただきありがとうございました。