「寝屋川の鍼灸整骨院」自律神経失調症の改善に | 大阪で鍼灸院を営み鍼やお灸のプロとしての目線で様々な健康情報を発信

こんにちは。寝屋川かわい鍼灸整骨院のユウタロウです(°▽°)

本日も数あるサイトの中から当院をお選び頂きありがとうございます。

さて本日は自律神経失調症の改善の手助けに、鍼灸を取り入れてみてはどうでしょか？っていうお話をしてみようと思います。

よく自律神経失調症と言えば西洋医学だと原因が不明な事が多く、実際、治療と言えば具体的な手段があまりないですが、東洋医学だとアプローチがあったりします。

では東洋医学ではどのような原因を考えて、どのように自律神経失調症の改善のためのアプローチを当院だとするのか？を書いていこうと思います。

まず東洋医学では基本的に熱（陽）と冷え（陰）のカラダ全体のバランスで物事を何事も考えていきます。

世の中の自然で言えば太陽や月、光や闇など人のカラダも含めて全てのものを熱（陽）と（陰）で考える事ができます。

そして人のカラダというのは、普段、活動する際はよう的な（温かいもの）がカラダの内側から外側へと発散することで人は普段、活動したりやる気をだす事ができます。

逆に夜は冷たいもの（陰）がカラダを冷やしてリラックスさせることで人は睡眠に入る事ができます。

このように人のカラダは常に熱と冷えがバランスを保つ事で「健康」を保っています。

これがストレスや疲労などが重なると、このバランスがアンバランスな状態へとなります。

例えば熱が上半身に停滞すると、めまいや不眠症、動悸などの原因になります。

その時のカラダの状態を知る事ができるのが脈やお腹です。

特にお腹というのは仰向けの姿勢（上向き）が一番、リラックスできると東洋医学では考えます。

この時にお腹を押さえて不快や苦しい、緊張などでご自身のストレスや疲労などを把握する事ができます。

そういったカラダの状態などを踏まえて、自律神経失調症の改善には次のように鍼灸の施術をしていきます。

①自律神経を整えるためご自身の産まれながらに備わっている自然治癒力を高めるような鍼灸の施術

②カラダ全体の巡りを良くするため、肩こりや腰痛などのコリを緩めるような鍼灸の施術

③ストレスや疲労などの緩和するために、不眠症を改善する意味でも睡眠の質を高めるような鍼灸の施術

以上のような事を特に意識して自律神経失調症の改善を目指していきます。

病院だと原因が不明なものは特にアプローチが難しく、自律神経失調症だとそういった事が多いと思います。

しかし東洋医学では昔ながらの自然に近い形でカラダを元の状態へと戻す自然治癒力を高めていく「カラダつくり」を目的としています。

もし現在、自律神経失調症の改善に何かしらの手段を考えている方は、カラダ全体を整える鍼灸を取り入れてみてはいかがでしょうか？

鍼灸をしてカラダ全体の巡りが良くなると身も心もスッキリすると思います。