「寝屋川市の鍼灸院」パニック障害と精神不安による‥ | 大阪で鍼灸院を営み鍼やお灸のプロとしての目線で様々な健康情報を発信

こんにちは。寝屋川のかわい鍼灸院のユウタロウです(°▽°)

本日も数あるサイトの中から来ていただきありがとうございます✨

秋に限った話ではないですが、今の時期は憂鬱になりやすい訳ですが、それがより酷くなるとパニック障害による精神不安の不調を訴える方がいます。

そのような時に、鍼灸の施術をすると、それが落ち着きますよってお話を本日はしてみようと思います。

気分が秋に憂鬱になる理由は、こちらのブログも参考にしてみて下さい。

https://www.kawaiyutan.net/blog/20221008-3084/

まず基本的な東洋医学の概念のお話をざっくりと言いますと、普段、人の体というのは、体の外側でも内側でもこのように温かいエネルギー（陽）と冷たいエネルギー（陰）が交互に巡ることで健康な状態を保っています。

特に夏の時期が温かいエネルギーが活発に発散されるのに対して、今の時期は陰的な力が冬に向けて強まる時期です。

この陰的な力というのは、堅めるや収めるって働きがあります。

つまり、今後の寒い冬に向けて、これからは体にある熱を内側にしまい込むことで、外的な寒さから守るように体は変化していきます。

しかし、パニック障害で精神不安がある方に多いのが、この陰的な力は強いけど、陽的な力が弱いって事が多いです。

基本的に人はこの温かいエネルギー（陽）を常に体の外でも内側でも発散することで、何かをしよう！やろう！などの前向きな気持ちへとなる訳です。

しかし、先ほど言いましたように、陰な力が強くて、陽的な力が弱い方は、そもそも何をするにも後ろ向きな考え方になります。

そうすると、頭の中では色んな事を考えだします。

普段は何気に考えるって行動ですが、実は考えることにもエネルギーを使用します。

そのエネルギーが「血」です。

血というのは、何かを考えるだとか、何かをする、汗をかくなど色んな場面で使用される、いわば車でいうガソリンのような存在です。

ですから、普段からパニック障害で精神不安な方は、ただでさえ不安感でよく考える中、今の時期は余計に巡りも悪くなるので、考える力も衰えます。

そうすると余計に不安になりますので、より精神不安が悪化して悪循環に陥ります。

このように悪循環に陥った際に、特徴的なのがお腹の状態です。

普段、人のお腹というのは、仰向け（上向き）で寝ている時が、一番リラックスできる姿勢だと言われています。

しかし、パニック障害で精神不安の方は、常に筋肉も緊張しているケースが多いですので、お腹も特徴的な張りや固さを、触った際に感じることができます。

特に鳩尾から左肋骨付近にかけて、お腹を触ると痛みだったり抵抗を感じる事が多いです。

この辺りが詰まると、呼吸が浅くなります。

そうすると体の中に必要なエネルギーを体の中に取り込むことができなくなります。

そうすると体の中ではエネルギー不足になりますので、当然、体の中ではバランスが崩れます。

そうすると、体の中では熱や寒が偏ります。

特にお腹の付近で滞った熱は、まず胸や心臓に行きます。

そうすると、まるで動悸や息切れといった呼吸に関する症状がでてきます。

さらに熱が頭にいくと、まるでスマホやパソコンを使い過ぎた時のように、頭にカッカするような熱を持ちます。

これが突然、わーっとなるパニック障害の主な原因だと東洋医学では考えます。

このような場合、当院ですと、まず芯の元気（回復力）を高めることで、まず陽的な発散する力をつけてあげます。

続いて、上にのぼせ上がった熱をし下に引き下ろして、全身の巡りを良くする事が主な鍼灸の施術方針へとなります。

もちろんパニック障害で精神不安がある方は、メンタルクリニックやお薬といった西洋医学のアプローチは良いと思います。

しかし、世の中、お薬の力だけでは、改善が難しいケースもあると思うです。

鍼灸の基本的な概念は、人が生まれ持ってある自然治癒力を高める技術です。

つまり、西洋医学のアプローチもしつつ、そこに東洋医学的な鍼灸の施術を加えることで、よりパニック障害による精神不安による体の不調も改善しやすいと言えます。

もし現在、パニック障害で精神不安による体の不調がある方は、全身を調整する本格的な鍼灸で、体をしっかりと整えてみませんか？

少し前に年に１回あるテストを受ける際に、パニック障害による精神不安の不調で思うようにテストが受けれなかった子が、鍼灸の施術を定期的に受ける事で、「落ち着いてテストが受けれました！」っていう嬉しいご報告を頂きました。

鍼灸の施術で、心身ともに元気になり、これからの季節を楽しんで過ごせるようになりましょう🎶

もし、パニック障害による精神不安による不調がある方は、一度、ご相談下さいね✨

では本日もここまで読んでいただきありがとうございます⭐️

また次回のブログでお会いしましょう(°▽°)