「寝屋川市の鍼灸院」疲労回復の解消に‥ | 大阪で鍼灸院を営み鍼やお灸のプロとしての目線で様々な健康情報を発信

こんにちは。寝屋川のかわい鍼灸院のユウタロウです(°▽°)

本日も数あるサイトの中から当ブログに足を運んで頂きありがとうございます✨

さて、本日はこの猛暑の暑さで疲労が溜まっている方も多いと近頃、色んな患者さんorお客様を見ていても思います。

そこで今回は疲労回復の解消におすすめのメニューを３つご紹介してみようと思います。

まずは一つ目、当院の１番の人気メニューである「全身調整鍼灸施術」です。

まず疲労回復が落ちる単純な原因は何か？と考えた際に、思いつくのが、年齢や日々の生活による疲労やストレスが蓄積されて起こるものだと言えます。

他にも日常的にある慢性的な肩こり、腰痛、膝の痛み、首の痛みなどなど、コリからくる痛みがあれば、それだけで体にはストレスとなり、疲労回復の妨げになると考えられます。

このように疲労の原因をしっかりと捉えて、現在の体全身の状態を把握して、鍼灸の施術をしていくのが、当院の「全身調整鍼灸施術」になります。

当院の鍼灸の施術では、主に人が本来、生まれながら持っている「自然治癒力」を高める施術です。

ですので、体を根本から元気にしますので、疲労回復の解消には、鍼灸はとても相性が良いと言えます。

次にご紹介するのが、「ポカポカリラックスのお灸」です。

鍼灸院にいてますと、たまに鍼が怖いや苦手って方も一定数います。

そこで当院ではお灸だけのコースを作りました。

そのうちの一つがこちらのメニューになります。

こちらは、「箱灸」という道具を中心に、お腹や腰を中心に、体全体をじんわりと温める施術メニューとなります。

疲労回復の解消には、胃腸の元気をつけてあげると良いと考えます。

そこで当院ですと、この箱灸を使用して、お腹や腰をしっかりと温めることで、胃腸の調子を整えて、体を元気にします。

胃腸というのは、東洋医学的には、体を作る大事なエネルギー源を作る場所となります。

ですので、胃腸が元気ですと、疲労回復もしやすいと言えます。

最後にご紹介するのが、「リラックスボディケアのお灸」です。

こちらは、棒灸と呼ばれる道具を使用するお灸だけのコースになります。

棒灸というのは、このようにしっかりとツボを捉えて、そこをピンポイントに温めていきます。

疲労回復の妨げの原因の一つに、先ほど述べたように、肩こり、腰痛、膝の痛み、首の痛みといったこういったコリからくる筋肉の症状が、体の巡りを悪くする事で、疲労回復の妨げになっているとも考えられます。

そこでこちらの棒灸では、そのコリにピンポイントに棒灸で温める事で、そのコリを緩めて全身の巡りを良くする働きがあります。

棒灸のいい所は、色んな場所にアプローチできるって事です。

例えば首だとこのように棒灸を使用します。

コリとなる場所にこのように棒灸を当てることで、体全身の色んな場所にアプローチする事が可能だと言えます。

以上が当院の疲労回復の解消におすすめのメニュー３つになります。

今は夏の猛暑、そしてエアコンによる冷え、日頃の疲労やストレスといった色んな要因で疲労回復の妨げになるものが多いです。

東洋医学な鍼灸というのは、基本的に体全身をみる技術になります。

普段から日常生活に、鍼灸を取り入れることで、疲労回復の解消に繋がると言えます✨

この夏の疲労回復の解消に、本格的な鍼灸施術を体験してみてはいかがでしょうか？

では本日もここまで読んで頂きありがとうございます⭐️

また次回のブログでお会いしましょう(°▽°)