「寝屋川市の鍼灸整骨院」頭痛でお悩みの方に | 大阪で鍼灸院を営み鍼やお灸のプロとしての目線で様々な健康情報を発信

こんにちは。寝屋川かわい鍼灸整骨院のユウタロウです(°▽°)

本日も数あるサイトの中から当ブログに足を運んでいただきありがとうございます。

さて本日は頭痛でお悩みのかたに鍼灸を取り入れて頭痛の改善を目指してみませんか？っていう提案になります。

よく春の季節に頭痛が特に酷くなる方は「冷え性」が関係していることが多いです。

本日はなぜ冷え性が原因で頭痛が起こるのか？を東洋医学の目線でお話しさせて頂きます。

まずなぜ頭痛と冷えの関係に関してお話しする前に、東洋医学の基本的な考え方についてお話しさせてください。

東洋医学では基本的に何事も「カラダ全体のバランス」がどう崩れているか？を主軸にカラダ全体を整えていきます。

よく頭痛でお悩みの方に、冷えは普段から感じますか？とか足元が浮腫みませんか？などの下半身の症状を聞くと、わかりませんやそこまでですって回答が多いような気がします。

東洋医学では人が活動する際は、温かい陽的なエネルギー（陽）がカラダ全体を巡り、それが内側から外側へと発散することで人は活動することができます。

逆に夜に寝る際は、陰的なエネルギー（陰）が陽を引っ張ってカラダの中にしまいこみ、その後、陰的なエネルギーがカラダ全体を巡って冷やすことでリラックス効果が働き、人は睡眠に入っていきます。

このように人のカラダというのは常に陰と陽が交互に巡ることが「健康」だと考えます。

しかし、春先に特に頭痛でお悩みの方は、春の寒暖差の影響で冷えが足元から入り、その結果としてこのカラダ全体の巡りのバランスが崩れてアンバランスな状態へとなり、それが頭痛の原因の一つだと考えます。

日頃から冷え性があるとこの巡りのバランスが崩れやすいとお話しさせて頂きました。

冷えがあるってことは、残った熱はどこにいくと思いますか？

熱というのは陽ですから、温かいものというのは上にのぼりやすくなります。

そのため、頭痛でお悩みの方で冷えが強い方は、無意識のうちに熱が上にのぼりやすいため、それが肩や首にその熱が停滞すると、それがコリとなり肩こりや首のこりの原因になりやすかったりします。

ですから当院では頭痛でお悩みの方で冷えが原因の方には次のように鍼灸の施術をしていきます。

①頭痛の改善するために、ご自身の生まれながらに備わっている自然治癒力（回復力）を高めるような鍼灸の施術

②足元の冷えを改善するために、お腹や足などをしっかりと温めて、芯から温まるような鍼灸の施術

③普段からのストレスや疲労など軽減するために、肩こりや首のこりなどにポイントをしっかりとして、コリを緩めてカラダ全体の巡りをよくするような鍼灸の施術

以上のことを頭痛のお悩みの方にはアプローチをしていきます。

頭痛の原因が冷え以外の肩こりなどのコリが原因であれば、そのコリをマッサージや整体等で緩めるだけでも頭痛が改善すると私は考えます。

しかし、よく頭痛でお悩みの方はそれで改善されない場合は他の原因も考えるべきであり、東洋医学ではその原因の一つに「冷え性」が深く関係していると考えられます。

もし、日頃から頭痛でお悩みの方はカラダ全体のバランスを整えていく鍼灸を取り入れてみてはいかがでしょうか？

鍼灸でカラダ全体が整っていくと、頭痛薬に頼らない生活も可能だと私は考えます。

ここまで読んでいただきありがとうございました。