「寝屋川の鍼灸整骨院」月経前症候群の症状の改善に‥ | 大阪で鍼灸院を営み鍼やお灸のプロとしての目線で様々な健康情報を発信

こんにちは。寝屋川かわい鍼灸整骨院のユウタロウです(°▽°)

本日も数あるサイトの中から当ブログに足を運んでいただきありがとうございます。

さて、本日は月経前症候群の症状の改善の手助けに鍼灸を生活の一部に取り入れてみてはどうでしょうか？っていう提案です。

今はひと昔と比べてお薬の進歩もあり、ピルなどを上手に使用すれば、以前ほど生理前の不調にお悩みの方も、改善している傾向にあると思います。

ただ、ピルなどのお薬をなるべく頼らずに、より日々の生活が楽になれば良いとは思いませんか？

月経前症候群の症状は、東洋医学的には「カラダ全体のバランスが崩れるために起こる」と考えることができます。

そしてそのバランスさえ整えば、月経前症候群の症状も改善することが可能ですってお話をしていこうと思います。

まず、現代は男女ともに社会で働いている人がほとんどだと思います。

ただ、かなり昔は女性は家にいて、男性は外で狩りをしてみたいなように、もともとの自然の流れと体質を考えると、女性は繊細な作りに、男性は筋肉的な作りと、根本的なカラダの構造は生まれた時から今も昔も変わらないと思います。

そのため、東洋医学の目線で考えると、もともと女性は外で活発的に動けるようには体質的にはなっていないと言えます。

そして人が活発に動くには、「血」が特に大事になってきます。

西洋医学の「血」と東洋医学の「血」では同じ「血」でも考え方が違います。

東洋医学でいう「血」というのは、人が活動するためのエネルギーはもちろんですが、他にも①筋肉を潤すだとか、②骨や筋肉、組織などを形つくるだとか、③人が何かを考えるや計画するなどにも「血」は使用されます。

つまり、「血」が不足すれば、やる気の低下（うつ傾向）や筋肉の症状（肩こりや腰痛）、考える力が弱って（イライラや不安）などの症状がでやすくなると考えることが東洋医学的には言えます。

そして女性は元々、子供産むために月に一回、生理で古い血と新しい血を交換するために、「血」を体外へと排出します。

そのときには、東洋医学的に考えるとカラダ中の「血」を集めることでそれを行います。

つまり日頃からお仕事を頑張り過ぎて、集めるだけの「血」がこのときにないと、冒頭にも述べた「カラダ全体のバランスが崩れる」要因になり、これが「血」の不足へと繋がり、結果として「月経前症候群の症状」にも繋がってきます。

もともと、自然の流れでいえば、女性は「血」が不足しがちなわけですが、社会で頑張って働いている女性は集めるだけの「血」がないため、結果としてそれが生理の不調に繋がるってことをお伝えしたい訳です。

この辺りのことを踏まえて、では東洋医学に鍼灸では次のようなアプローチができます。

①「血」の不足を補うために、人が生まれながらにある回復力（自然治癒力）を高めるような鍼灸の施術

②カラダ全体のバランスを整えるため、日頃からある肩こりや腰痛などのコリを緩めて、カラダ全体の巡りを良くする鍼灸の施術

③日頃のストレスや疲労の改善やケアをするため、心身ともにリラックスするように、自律神経を整えて心身ともに元気にする鍼灸の施術

以上のことを特に意識して、月経前症候群の症状の改善を目指していきます。

もともと、鍼灸というのは今も昔も「病院に行くほどでもないけれどもカラダがしんどい」って方を鍼灸の施術で体調を整える技術です。

ですから、普段、月経前症候群の症状も、現在、お薬でコントロールできていたとしても、今度は妊娠などの際にピルをやめてしまうことで、つわりなどの不調がでる可能性などを考えると、日頃から鍼灸でカラダのメンテナンスをすることで、それらの不調を整えることができるのも鍼灸の強みです。

鍼灸で月経前症候群の症状の改善やケアをして、お薬に頼り過ぎない生活にしてみませんか？